Loaren apnea
NOLA KONPONDU DAITEKE?
Ortodontzia tratamenduak loaren apnea arin dezake eta arnasbideen arazoak murrizten ditu
Loaren apnea nahaste larria da, non pertsona batek nahi gabe arnasa hartzeari uzten dion loaren zikloan zehar. Oxigeno falta honek buruko min larria, neke kronikoa eta zurrunga bezalako sintomak sor ditzake, eta eragin negatibo handia izan dezake zure bizi-kalitatean. urtean Martín Goenaga Klinika Martín, Aznar eta Arias Camisón medikuek loaren apnea eta arnas arazoak dituzten pazienteentzako tratamenduak eskaintzen dituzte. Loaren nahasteen hainbat arrisku faktorek ahozko eta aurpegi-maxilo-egituren posizioak barne hartzen dituelako, ortodontzia-tratamenduak epe luzerako arrakasta eskaintzen die paziente askori. Tratamendu aukera asko daude eskuragarri eta metodoa norbanakoaren araberakoa izango da.
Loaren apneak osasun-arazo ugari eragiten dizkio pazienteari, bere bikotekideari ere kalte egiten dio. Baliteke loaren apnea jasaten ari den norbait ez izatea loaren etenaren ondorioz izan ohi den zarata eta shockaz. Normalean, arnasa denbora luzez eutsi ondoren, lo egiten duena partzialki esnatuko da eta arnasa sakon eta indartsua hartuko du. Hori kezkagarria izan daiteke lo dagoen bikotearentzat, askotan esna egoten baita bikotekidea arnasa hartzen jarraitzen duela ziurtatzeko.
LO APNEAREN ARRISKU-FAKTOREAK
Loaren apnea genetika, ingurumena edo bien konbinazio batek eragin dezake. Adierazle hauetakoren bat egia bada, loaren nahastea garatzeko arrisku handiagoa izan dezakezu:
Adina: 40 urte baino gehiago badituzu, loaren apnea izateko arrisku handiagoa duzu.
Sexua: loaren apnea izateko probabilitatea gizonezkoetan litekeena da.
Ehun gogor eta bigunen posizioa: zure ahosabai bigunen eta arnasbideen egiturak zuzenean eragin diezaioke zure arnasketari. Arnasbide estuak kasu askotan ez dira nahikoak aire bolumen handi bat igarotzeko. Ehun bigunen tamainak ere negatiboki eragin dezake loari, hala nola amigdalak handitu edo mihi handiegia. Aho- eta aurpegi-maxilo-egiturek, hala nola mandibula eta giltzadura tenporomandibularra, arnasbideen forma eta tamainan laguntzen dute.
Arnasa ahotik: Aho-arnasketa kronikoek aire gehiegi ateratzen dute biriketara, eta aire-bideetan presio negatiboa handitu egiten da. Horrek ere aho lehor larria garatzen du, ehunak hantura mantentzen dituena eta ondoeza eragiten duena.
Lo egin bizkarrean: Lo egiteko posizioak zeregin garrantzitsua du lo nahasteak dituzten pazienteetan. Bizkarrean etzanda zaudenean, aire sarrera handiagoa da, eta horrek zurrungak eragin ditzake. Lo egiteko posizio honek beheko masailezurren erlaxazioa ere bultzatzen du, eta horrek goiko arnasbidearen diametroa murrizten du.
Sinus arazoak: sudur-hodi kongestionatuek edo sinus-arazo kronikoak arnasketa normala oztopatu dezakete.
Obesitatea: Gehiegizko pisua duten pazienteek loaren nahasteak garatzeko arrisku handiagoa dute, eztarriko atzealdeko ehun bigunak handitu direlako.
Lepo handia: arnasbideen kolapsoaren arriskua areagotu egiten da lepo lodiagoa duten pazienteetan. Batez besteko lepoaren zirkunferentzia 17 hazbetekoa da gizonezko pazienteetan eta 16 hazbetekoa emakumezkoetan.
LO NAHASTEEN SINTOMAK
Loaren apneak hainbat abisu-seinale izan ditzake. Sintoma hauetako bat edo gehiago nabaritzen badituzu, baliteke loaren nahastea izatea:
Zurrungak
Lo etenaldia
Maiz bidaiak gauez komunera.
Goizeko nekea
Gaueko asma
Aho lehorra
Eztul edo txistu handia esnatzean
LO APNEAREN TRATAMENDUA
Ortodontzia tratamenduak ezinbesteko zeregina izan dezake loaren nahasteak arintzeko. Zuretzako tratamendu praktikoena zehazterakoan, Martín, Aznar eta Arias Camisón medikuek hortzak nola oztopatzen dituzten, masailezurren giltzaduretako mugimendua eta masailezurren posizioa baloratuko dituzte, besteak beste.
Loaren apnearen tratamendu-aukerak sinpleetatik konplexuetara doa. Zure tratamendua zure beharren arabera zehaztuko da. Paziente askok hobekuntza nabarmena izan dute irtenbide hauekin.